오리건 허브 문지름으로 구운 트라이 팁

오리건 허브 문지름으로 구운 트라이 팁
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 오리건 허브 문지름으로 구운 트라이 팁은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 179 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 지상 후추,파프리카,소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 송이 생강 국물에 구운 오레곤 치누크, 신선한 혼합된 오 레 곤 열매와 구운된 파운드 케이크,및 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름.

지침

1
그릇에 소금,마늘 소금,셀러리 소금,후추,양파 가루,파프리카,딜,세이지,로즈마리를 함께 섞습니다. 사용할 준비가 될 때까지 실온에서 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
젖은 수건을 사용하여 물 로스트를 가볍게 적신 다음 준비된 문지름으로 두드려주세요. 풍미가 완전히 함께 오도록 최소 2 시간,최대 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
예열 된 그릴에 로스트를 놓고 사방이 갈색이 될 때까지 빠르게 요리하여 고기를 그을린 다음 제거하십시오. 중간 낮은 간접 열을 위해 그릴을 재설정하십시오(숯을 사용하는 경우 석탄을 그릴 구덩이의 바깥 쪽 가장자리로 이동하십시오).
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
5
그릴에 로스트를 반환,요리,가끔 선회,알맞게 조리된의 원하는 정도에 도달 할 때까지,약 1 1/2 중간 잘 시간.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
그릴에서 제거하고 알루미늄 호일로 커버. 봉사하기 위하여 얇은 조각에 있는 곡물의 맞은편에 새기기 전에 10 분 동안 휴식하는 것을 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도전문가
준비 완료4 시간
서빙10
건강 점수10
잡지