오르조 브로콜리 필라프

오르조 브로콜리 필라프는 유제품 무료 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 101 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마요라나,올리브 오일,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 오르조 브로콜리 필라프, 발행 년도 오르조 필라프,및 버섯 오르조 필라프 비슷한 요리법.