오렌지 휘핑 감자
오렌지 휘핑 스위트 포테이토는 8인분 반찬입니다. 1 인분당 80센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15 %를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 3g , 지방이 3g , 총 칼로리가 261칼로리 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 걸립니다. 소금, 황설탕, 버터, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리 언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 52%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는 버번 글레이즈와 호박 휘핑 크림을 곁들인 초콜릿 타르트, 호박 휘핑 크림 , 크림치즈 휘핑 크림을 곁들인 블루베리 크럼블 타르트 도 좋아했습니다.
지침
큰 냄비나 더치 오븐에 고구마와 오렌지 주스 2-1/3컵을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 끓입니다. 35-45분 동안 끓이거나 감자가 부드러워질 때까지 끓입니다.
물기를 빼고 큰 그릇에 담습니다. 감자를 황설탕, 버터, 소금, 육두구, 생강, 남은 오렌지 주스와 함께 으깨세요.