오늘 저녁:오징어 볶음(오진구 복금)

1 회 제공 포함 174 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 만약 $1.37 서빙 당 예산에 빠지다,저녁 식사 오늘 밤:볶음 오징어(오징 복금)가 우수 할 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 시도 할 레시피. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 카놀란 오일,간장,오징어 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오늘 저녁 식사:마리 나라 소스와 함께 튀긴 오징어, 오늘 저녁 식사:양파와 고추를 곁들인 쇠고기 볶음,및 오늘 저녁 식사:레몬 그라스와 칠레를 곁들인 치킨 볶음 비슷한 요리법.