오늘 저녁 식사:짭짤한 민트 양고기 볶음
저녁 식사 오늘 밤:풍미 민트 양고기 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 421 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 37 그램 서빙 당. 에 대한 $3.03 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,민트,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 오늘 저녁 식사:민트 줄렙 유약을 곁들인 돼지 갈비, 오늘 저녁 저녁 식사 오늘 밤 양고기와 함께 갈비.,및 짭짤한 민트 양고기 볶음 비슷한 요리법.
지침
다진 민트,마늘,소금,커민,고수풀,카이엔,후추를 넣고 휘젓습니다. 양고기 허리 갈비의 양쪽에 혼합물을 바르십시오. 30 분 정도 따로 보관하십시오.
양고기 허리 볶음을 아래에 놓고 갈색이 될 때까지 측면 당 약 4 분 동안 요리합니다.
제거하고 일부 프리지 위에 설정(선택 사항).