오늘 저녁 식사:구운 비트,염소 치즈,아보카도 샌드위치
필요 채식 메인 코스? 저녁 식사 오늘 밤:구운 사탕 무우,염소 치즈,아보카도 샌드위치는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 598 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 41 그램. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.12 입니다. 46 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 비네 그레트,소금 및 후추,채소 및 소수의 다른 재료 몇 스푼의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 미는 아몬드를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 아보카도 초콜릿 가나슈 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:비트,아보카도,염소 치즈 샐러드, 오늘 저녁 식사:염소 치즈와 검은 콩을 곁들인 구운 버섯 토르 타,및 구운 비트와 염소 치즈 샌드위치.
지침
오븐을 450 으로 예열하십시오.에프.사탕무를 알루미늄 호일로 개별적으로 감싼다. 로스팅 팬에 넣고 오븐에 넣습니다. 약 40~50 분 동안 또는 칼이 육체에 쉽게 들어갈 때까지 요리하십시오.
사탕무를 약간 식히고 껍질을 벗긴 다음 사탕무를 1/4 인치 라운드로 얇게 자릅니다.
아몬드를 중간 낮은 열에 놓인 프라이팬에 뿌립니다. 가끔 던지면서 약 5 분 동안 요리하십시오.
비네 그레트의 큰스푼에 그린을 또는 이렇게 던지십시요. 정말 기본적인 것.
빵 두 조각에 염소 치즈 1 온스를 뿌립니다. 아보카도 몇 조각,샐러드 조금,그리고 사탕무 몇 조각을 가진 각각을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다. 각각 다른 빵 조각을 얹으십시오. 반으로 잘라 봉사.