오늘 저녁:새우와 파 팬케이크
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 저녁 식사를 오늘 밤 제공:새우와 파 팬케이크 시도. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $3.03 서빙 당. 1 회 제공 포함 427 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 13 그램. 36 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 카놀란 오일,새우,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:체다 파 폴렌타 크로켓, 오늘 저녁 식사:옥수수,파,감자를 곁들인 프리 타타,및 새우,베이컨,김치를 곁들인 파 팬케이크.
지침
큰 그릇에 마늘,소금,물,계란,참기름을 함께 휘젓습니다.
밀가루를 추가하고 부드러운 반죽을 형성 할 때까지 휘젓. 부추,피망,새우를 접습니다.
카놀라유의 절반을 중간 정도의 높은 열에 놓인 큰 붙지 않는 프라이팬에 붓습니다. 뜨거울 때 반죽의 절반을 부어 넣으십시오. 주걱을 사용하여 반죽을 프라이팬에 고르게 펼칩니다. 측면 당 2 분 동안 또는 잘 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
일부 종이 타월에 팬케이크를 배출 하 고 기름과 반죽의 나머지 과정을 반복 합니다.