오,내 대구!

오,내 대구! 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.44 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방,그리고 총 165 칼로리. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 레몬 향,대구 생선 필레,파프리카,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 토마토와 붉은 양파와 구운 대구,및 시트 팬 칠리 라임 대구 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

추가 육두구(선택 사항)567견과류는 원하는 대로(다진 것)

대구 생선 필레(해동 4 개)1호박 1파운드,

말린 파슬리 1

레몬,풍미 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 4(겨울)

판코 빵가루 또는 맛초 식사 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)1

양파 구이 마늘,피부에서 제거하고 으깬 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

소금,맛 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

백리향 잎

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

대구는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 산타 마르게리타 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.