영어 머핀에 햄,계란,치즈 샌드위치

영어 머핀에 햄,계란,치즈 샌드위치
햄,영어 머핀에 계란과 치즈 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.64 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 42 그램, 지방 46 그램,그리고 총 729 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 스위스 치즈,버터,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 지중해 영어 머핀 샌드위치, 아보카도,계란,잉글리시 머핀 샌드위치,및 요리하자:오픈 페이스 프라이드 에그와 아보카도 잉글리시 머핀 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
토마토 반쪽을 베이킹 시트에 올려 놓고 자르면 기름을 뿌리고 소금,후추,백리향으로 간을합니다. 약 30 분 동안 부드러워 질 때까지 토마토를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
접시에 토마토를 제거합니다. 베이킹 시트를 종이 타월로 닦고 잉글리시 머핀 반쪽을 베이킹 시트에 놓고 가볍게 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 오븐에서 토스트합니다. 각각 치즈 한 조각을 얹고 오븐으로 돌아가서 치즈가 녹을 때까지 약 2 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금 ½티스푼소금 ½티스푼
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
4
제거하고 계란을 만드는 동안 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
중간 열에 붙지 않는 팬을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
6
햄 슬라이스를 추가 하 고 약간 선명 하 고 통해 따뜻하게 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
햄 슬라이스햄 슬라이스
7
접시에 햄을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
팬에 버터의 약간 큰스푼을 추가하고,사발안에 8 개의 큰 계란을 터고,소금과 후추로 맛을 내고 연약한 조각 모양까지 낮은 열에 요리하고 골파안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
9
햄 한 조각으로 각 머핀 반을 꼭대기에 오르십시오. 상단 하단 절반 계란의 일부와 2 토마토 반쪽.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
10
반쪽을 결합하여 샌드위치 4 개를 만듭니다.
11
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수18
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