염소 치즈와 아루 굴라 소스를 곁들인 아스파라거스

염소 치즈와 아루 굴라 소스를 곁들인 아스파라거스
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 염소 치즈와 아루 굴라 소스를 곁들인 아스파라거스를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 337 칼로리, 단백질,및 지방 32 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.97 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 17 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 무,아스파라거스,염소 치즈,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 염소 치즈 소스를 곁들인 아스파라거스, 염소 치즈 소스를 곁들인 구운 포토 벨로 및 아스파라거스,및 염소 치즈 소스를 곁들인 구운 포르토 벨로&아스파라거스 비슷한 요리법.

지침

1
얼음 목욕을 준비하십시오. 따로 보관하십시오.파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 덮은 끓는 물 위에 놓인 증기선에 아스파라거스를 찐다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
2
얼음 욕조에 즉시 옮겨 요리를 중지 한 다음 물기를 빼고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
3
염소 치즈 라운드와 함께 큰 서빙 플레이트 및 상단으로 옮깁니다. 장식으로 아루 굴라 잎 몇 개를 따로 보관하십시오. 남은 아루 굴라를 대략 자릅니다. 믹서기에서 다진 아루 굴라,오일,마늘 및 핀치 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
염소 치즈염소 치즈
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
아스파라거스와 치즈 위에 약간의 소스를 뿌리고 나머지는 작은 그릇에 넣어 테이블에 전달합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
아스파라거스 접시를 무 조각 몇 개와 예약 된 아루 굴라를 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
6
측면에 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수42
잡지