열매 쌀

열매 쌀
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 열매가 쌀에게 시험을 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 200 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게로 가서 바 스마티 쌀,후추,얇게 썬 아몬드 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 열매 쌀, 열매 야채 쌀,및 열매 야생 쌀.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
잡지