열대 옆구리

열대 옆구리
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 열대 양배추 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 66 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,셀러리,만다린 오렌지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 열대 옆구리, 열대 망고 옆구리,및 양배추 샐러드 조리법(최고의 겨울 채식 양배추 샐러드).

지침

1
작은 그릇에 바나나 조각과 레몬 주스를 던지십시오. 큰 서빙 그릇에 양배추,파인애플,셀러리,오렌지,건포도를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
파인애플파인애플
양배추양배추
오렌지오렌지
건포도건포도
바나나바나나
셀러리셀러리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
바나나를 배수하십시오;주스를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
바나나바나나
주스주스
3
양배추 혼합물에 바나나,요구르트,호두 및 소금을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바나나바나나
양배추양배추
호두호두
요거트요거트
소금소금
4
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도일반
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수12
잡지