연어와 옥수수 스프

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 연어와 옥수수 차우더를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 536 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.57 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 무거운 크림,녹색 양파,옥수수 커널,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 연어와 옥수수 스프, 연어 옥수수 스프,및 연어 옥수수 스프.

지침

간접 열로 요리하기 위해 모닥불 또는 목재 연소 그릴을 준비하십시오.

당신이 사용할 장비

그릴

크고 무거운 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중불로 가열하고 셀러리를 3 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일

셀러리

당신이 사용할 장비

네덜란드 오븐

소스 팬

감자,소금,후추를 넣고 가끔 저어 주면서 5 분 동안 요리합니다. 녹색 양파 및 옥수수안에 약동하고 주식의 2 개의 컵을 추가하십시요. 끓인 다음 열을 줄이고 덮고 감자가 거의 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

녹색 양파

감자

후추

주식

옥수수

소금

크림을 넣고 덮지 않은 채 감자가 부드러워 질 때까지 5~7 분 동안 끓입니다. 연어와 레몬 제스트를 저어 연어가 막 요리 될 때까지 3~4 분 동안 부드럽게 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 향

감자

연어

크림

필요에 따라 더 많은 주식을 추가하고 레몬 주스를 맛보십시오. 조미료를 맛보고 조정하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 주스

조미료

주식

딜을 얹은 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

딜

당신이 사용할 장비

그릇

장작 요리의 허가를 받아 재 인쇄:그릴,뒤뜰 오븐,벽난로 및 캠프 파이어에 대한 기술과 요리법 메리 칼린,저작권 200

당신이 사용할 장비

그릴

오븐

사진 저작권 2009 년 에드 앤더슨. 텐 속도 프레스에 의해 게시.

장비

성분

서빙:

2의견

셀러리,1/2 인치 조각으로 잘라 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생선 또는 닭고기 육수 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

옥수수 커널(약 2 귀)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 딜 1무리

녹색 양파,거칠게 다진,녹색 절반 포함 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1

강판 풍미와 레몬 주스 1더블 스터프드 오레오

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

껍질을 벗기지 않은 작은 빨간 감자,1 인치 입방체로 자른 것 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

연어 필레,피부 및 핀 뼈를 제거하고 2 인치 조각으로 자릅니다.1히스 바 토피 조각

갓 지상 흰 후추

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.