연어 파스타 샐러드
연어 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 243 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 양파,체리 토마토,연어 덩어리의 혼합물)핑크 연어,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 연어 파스타 샐러드, 저지방 연어 파스타 샐러드,및 연어 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 파스타,연어,토마토,오이,양파를 넣습니다. 드레싱을 위해 오일,레몬 또는 라임 주스,딜,마늘,소금 및 후추를 결합하십시오.