연어 옥수수 스프
연어 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 230 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,연어,옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 34 분. 전반적으로,이 조리법은 33 의 너무 슈퍼 숟가락 같은 점수%. 시도 연어와 옥수수 스프, 연어 옥수수 스프,및 연어와 옥수수 스프 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열로 큰 냄비에 버터를 녹입니다.
양파와 셀러리를 추가;볶음 3 분 또는 부드러운 때까지.
예약 된 연어 액체,국물 및 다음 3 가지 재료를 추가합니다. 10 분 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 연어,옥수수 및 우유를 저어;중간 불로 2 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.