연어 스트로가 노프

연어 스트로가 노프 6 을 제공하는 메인 코스입니다. 에 대한 서빙당$2.62,이 레시피 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 34 그램, 지방 44 그램,그리고 총 679 칼로리. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 우스터셔 소스,연어,코티지 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 스트로가 노프, 스트로가 노프,및 거의 스트로가 노프.

지침

큰 그릇에 국수,연어,버섯,피미 엔토를 섞습니다. 다른 큰 그릇에 코티지 치즈,사워 크림,마요네즈,양파,마늘,우스터 소스 및 소금을 섞습니다. 체다 치즈를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

Kraft® 샤프 체다 치즈

통밀 크래커

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

얇고 달콤한 고추 링

각 12팩) 냉동 완두콩, 해동

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

신선한 시금치 다발(약

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

얇게 썬 호박 20개

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

기름칠 된 2 큐티로 옮깁니다. 베이킹 접시. 빵 부스러기와 버터를 던져;캐서롤 위에 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

30-35 분 동안 또는 거품이 많고 황금빛 갈색이 될 때까지 350~350 에서 껍질을 벗기고 굽습니다.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

2(겨울)

녹은 버터 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

요리 된 넓은 계란 국수 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

1-1/2 컵 4%코티지 치즈 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

마른 빵 부스러기 1

다진 마늘 정향 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 128견과류는 원하는 대로(다진 것)

항아리 슬라이스 버섯,배수 3(겨울)

강판 양파 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

항아리 깍둑 썰기 한 피미 엔 토스,배수 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어,배수,뼈 및 껍질을 벗길 수 있습니까 1호박 1파운드,

(대형 튜브)113견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

사워 크림 1-1/2 컵 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

우스터 셔 소스

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑은 연어를 위한 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 시도 할 수있는 와인 중 하나는 스톨츠 유기농 피노 누아입니다. 별 5 개 중 5 개가 있으며 병 비용은 약 26 달러입니다.