연기가 자욱한 마리 나라와 함께 4 치즈 박제 껍질
연기가 자욱한 마리 네 치즈 박제 껍질은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 853 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 30 그램. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$3.94 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아시아 고 치즈,점보 쉘 파스타,시금치 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 80 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 연기가 자욱한 마리 나라와 함께 4 치즈 박제 껍질, 마리 나라 소스를 곁들인 치즈로 채워진 점보 껍질,및 시금치 치즈 박제 크레페와 마리 나라 비슷한 요리법.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
코트 2(13 엑스 9-인치)요리 스프레이 베이킹 요리;따로.
코티지 치즈와 리코 타 치즈를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 가공하십시오.
코티지 치즈 혼합물,아시아 고 및 다음 6 가지 재료(시금치를 통해 아시아 고)를 결합하십시오.
각 껍질에 숟가락 또는 파이프 1 큰술 치즈 혼합물. 하나의 준비된 접시에 채워진 껍질의 절반,솔기면을 위로 배열하십시오.
박제 껍질 위에 연기가 자욱한 마리 나라 3 컵을 붓습니다.
모짜렐라 1/2 컵을 뿌린다. 남은 준비된 접시에 남은 박제 껍질,연기가 자욱한 마리 나라 및 모짜렐라로 절차를 반복하십시오.
375 에서 30 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.
굽지 않은 캐서롤을 얼리려면:플라스틱 랩으로 단계 덮개를 통해 준비하고 가능한 한 많은 공기를 제거하십시오. 헤비 듀티 호일로 포장하십시오. 최대 2 개월 동안 냉장고에 보관하십시오.
냉동 굽지 않은 캐서롤을 준비하려면:오븐을 37 로 예열하십시오.
플라스틱 포장을 제거하십시오;포장을 버리십시오. 냉동 캐서롤을 예약 된 호일로 덮으십시오;375 에서 1 시간 10 분 동안 또는 껍질이 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.