엔칠 라다 드 폴로(치킨 엔칠 라다)
엔칠 라다 드 폴로(치킨 엔칠 라다)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 511 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 $3.11 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게로 가서 물,몬테레이 잭 치즈,토마 틸로 및 기타 몇 가지 물건을 들고 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 오히려 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 엔칠 라다(엔칠 라다 드 폴로), 엔칠 라다 드 폴로 콘 살사 토마 틸로,및 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다) 비슷한 요리법.
지침
충전물을 준비하기 위하여는,네덜란드 오븐에 있는 첫번째 6 개의 성분을 두십시오;종기에 가져오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 45 분 동안 끓입니다.
뼈에서 닭을 제거하십시오;2 개의 포크로 갈가리 찢는다. 뼈를 버리십시오. 다른 용도로 국물을 예약하십시오.
닭고기,몬테레이 잭과 체다 치즈 1/2 컵,양파 1/2 컵을 그릇에 담습니다.
소스를 준비하려면 우유와 다음 5 가지 재료(칠레를 통한 우유)를 푸드 프로세서에 넣으십시오.
토르티야를 준비하려면,물 1 인치 중간 프라이팬을 채우기;끓어 오르기 직전의 상태로 가져. 집게를 사용하여 물 1 옥수수를 담그십시오. 숟가락 1/2 컵 옥수수 중앙에 작성;단단히 롤,11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 배치. 남은 토르티야와 충전으로 절차를 반복하십시오.
엔칠 라다 위에 소스를 붓습니다. 뚜껑을 덮고 375 에서 20 분 동안 굽습니다. 폭로;뿌려 1/4 컵 각 몬테레이 잭과 체다.
추가 5 분 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 사워 크림을 얹으십시오.