엔젤 헤어 파스타와 마늘 새우 스캄피
천사 머리 파스타와 조리법 마늘 새우 스캄피가 준비되었습니다 약 1 시간 20 분 그리고 확실히 슈퍼입니다 페스카타리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $3.67 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 16 그램,그리고 총 491 칼로리. 가게에 머리와 레몬 향,소금,데친*새우,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 247 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 67 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 지나 새우 스캄피와 엔젤 헤어 파스타, 레몬 새우 스캄피와 천사 머리,및 마늘 엔젤 헤어 파스타.
지침
새우를 얕은 그릇에 담은 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣습니다.
매리 네이드의 경우 올리브 오일,와인,마늘,레몬 제스트,소금,으깬 고추,후추를 작은 그릇에 담습니다.
매리 네이드를 새우 위에 붓습니다. 물개 부대;새우를 입히십시오. 냉장고에 1 시간 동안 담그십시오.
새우를 배출하고 매리 네이드를 예약하십시오. 초대형 프라이팬에 버터를 중불로 녹입니다. 새우를 뜨거운 버터로 3~5 분 동안 또는 새우가 불투명해질 때까지 요리하십시오.
예약 된 매리 네이드를 추가하고 1 분 더 요리하십시오.
큰 냄비에 패키지 지시에 따라 파스타를 요리하십시오. 냄비에 파스타를 반환.
레몬 웨지와 신선한 바질과 함께 제공하십시오.
[청소 팁:스토브 탑이 차가워지면 클로 록스 소독 용 물티슈**로 기름 튀거나 유출 물을 닦아내십시오.]