에이미의 포'남자 녹색 콩과 소시지 요리

에이미의 포'남자 녹색 콩과 소시지 요리
에이미의 포'남자 녹색 콩과 소시지 요리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 329 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 콩,감자,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 12 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 91 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 이탈리아 소시지와 녹색 콩, 인쇄:하나의 팬 고구마,치킨 소시지,녹색 콩-슬림 주방,및 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
녹색 콩을 뚜껑이 달린 큰 냄비 또는 느린 밥솥에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
커버 할 콩 위에 물 붓고;소금을 저어. 중간 불로 끓게 가져오고,낮은 열을 줄이고,덮고,콩이 매우 부드러워 질 때까지 끓인다.,3 에 4 시간;물기를 유지하기 위해 필요에 따라 조리 시간 내내 물을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
훈제 소시지와 감자를 추가하십시오;감자가 매우 부드럽고 콩과 감자가 소시지의 연기가 자욱한 맛을 흡수 할 때까지 약 2 시간 더 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
훈제 소시지훈제 소시지
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료6 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수44
접시 종류사이드 디시
잡지