어린 양의 그리스 스타일 다리
어린 양의 그리스 스타일의 다리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.71 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 20 그램,그리고 총 312 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 소금과 후추,오레가노,레몬 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 디를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 라즈베리 초콜릿 디저트 케사 디야#촉 토버 페스트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 그리스 식 양고기, 어린 양의 그리스 스타일 랙,및 양고기 다리-뼈없는-그리스 스타일 비슷한 요리법.
지침
믹서기에서 기름,양파,마늘,딜,레몬 주스,풍미 및 오레가노를 퓌레로 만듭니다. 베이킹 접시에 양고기를 통해 마리 네이드를 부어 코트를 켭니다. 최소 4 시간 동안 냉장 보관하십시오.
요리하기 1 시간 전에 냉장고에서 꺼내십시오. 그릴 빛. 매리 네이드를 긁어 내고 양고기를 소금과 후추로 간을합니다. 중간 정도의 열이 날 때까지 28 분 동안 한 번 돌려 굽습니다.
표면에 전송 하 고 10 분 동안 휴식 하자. 곡물에 대 한 어린 양을 슬라이스 하 고 봉사.