어른 구운 치즈 샌드위치
어른 구운 치즈 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.28 입니다. 1 회 제공 포함 374 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 31 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 마늘 정향을 데리러,양파,시금치 잎,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 39 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 어른 구운 치즈 샌드위치, 자란 햄과 치즈 손가락 샌드위치,및 어른을위한 구운 치즈 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 낮은 불로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
양파와 마늘 1 컵을 넣고 10 분 동안 또는 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
4 개의 빵 조각 각각에 치즈 2 큰술을 뿌립니다. 각 슬라이스에 시금치 1/2 컵,토마토 슬라이스 2 개,양파 혼합물 2 큰술,베이컨 슬라이스 1 1/2 개를 얹습니다.
각각 2 큰술 치즈를 뿌린다;나머지 4 개의 빵 조각을 얹습니다.
중간 열에 열 프라이팬. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
샌드위치를 팬에 넣고 각면에 3 분 동안 또는 황금빛 갈색과 치즈가 녹을 때까지 요리합니다.