양 고추 냉이 소스와 함께 빠른 찐 등심

양 고추 냉이 소스와 함께 빠른 찐 등심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 9 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 마늘,버터,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양 고추 냉이 소스를 곁들인 등심 스테이크 샌드위치, 크림 같은 양 고추 냉이 골파 소스를 곁들인 허브 겉 껍질 등심 팁 로스트,및 양 고추 냉이 소스와 맥주 찐 쇠고기 미트볼.