야키소바 치킨

야키소바 치킨
야키소바 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 200 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 이 일본 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 참기름,메밀 국수,당근 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 야키소바 치킨, 치킨 야키소바,및 치킨 야키소바 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 참기름,카놀라유 및 칠리 페이스트를 섞습니다. 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
마늘을 넣고 30 초 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
3
닭고기와 간장 1/4 컵을 넣고 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
팬에서 혼합물을 제거하고 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
비운 팬에 양파,양배추 및 당근을 결합하십시오. 양배추가 시들기 시작할 때까지 볶습니다. 남은 간장,조리 된 국수 및 닭고기 혼합물을 저어 팬과 혼합하여 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 등돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
봉사하고 즐기십시오!
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
잡지