야채 조림과 햄 수프

야채 조림과 햄 수프
야채 조림과 햄 수프는 유제품을 사용하지 않은 메인 코스입니다. 1회 제공량당 $1.65의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1인분에는 200칼로리, 단백질 13g, 지방 4g이 들어있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 통조림 토마토, 닭고기 국물, 바질, 후추가 필요합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 걸립니다. 이 레시피로 가을을 더욱 특별하게 보내보세요. 숟가락 점수는 78%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 햄과 야채를 곁들인 분할 완두콩 수프, 햄과 야채를 곁들인 남색 콩 수프, 햄과 야채를 곁들인 분할 완두콩 수프가 있습니다.

지침

1
중간 크기의 냄비에 토마토, 닭고기 국물, 바질, 후추를 섞습니다. 종기에 가져다. 혼합된 야채, 햄, 콩을 넣고 저어주세요. 다시 끓여주세요. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 약 10분간 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다. 파스타를 넣고 가열하세요.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수55
잡지