야채 그라탕

야채 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 89 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 211 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,치즈,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 햄과 야채 그라탕, 뿌리 채소 그라탕,및 뿌리 채소 그라탕 비슷한 요리법.

지침

중간 불로 설정 큰 소테 팬에,가볍게 코트 팬의 바닥에 충분한 올리브 오일을 추가. 기름이 뜨거울 때 양파를 넣고 반투명하지만 갈색이 될 때까지 약 5 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

마늘을 넣고 저어 주면서 1 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

토마토를 추가하고 그들의 액체를 제공하기 시작할 때까지 요리,약 5 분.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

소금과 후추로 백리향과 계절을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

설탕을 넣고 액체가 거의 남지 않을 때까지 약 10~15 분 동안 자주 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용

열에서 제거.

오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

가지와 호박을 평평한 표면에 놓고 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

올리브 오일을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

중간 높은 열에 설정 하는 또 다른 큰 소테 팬에서 충분 한 올리브 오일 코트 팬의 바닥을 추가 합니다. 기름이 다만 연기가 나기 시작할 때,1 개의 층에 있는 가지를 추가하고 양측에 황금 갈색까지 다만,측 당 대략 2 3 분 요리하십시오. 이 작업을 일괄 처리해야 할 수도 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

종이 타월 줄 지어 접시에 제거. 추가 종이 타월로 상단을 닦으십시오.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분