야생 버섯 스파게티

야생 버섯 스파게티
야생 버섯 스파게티는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 635 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파르 메산 치즈,파슬리,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 시도 야생 버섯으로 채우는 야생 쌀, 저녁 식사 오늘 밤:스파게티 알라 보스카이 올라(토마토 소스와 버섯 스파게티),및 야생 버섯 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
생과자 솔 차 수건을 가진 버섯에서 어떤 먼지든지 떨어져 솔질하십시오. 버섯을 얇게 썰지 만 지롤,살구 버섯과 같은 더 큰 버섯을 찢습니다. 그리고 절반 블레 위츠.
당신이 필요로하는 성분
살구 버섯살구 버섯
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
차
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
2
올리브 오일을 매우 뜨거운 프라이팬에 넣고 버섯을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
그들이 한 번 또는 두 번 던지기,빠른 튀김 보자,다음 소금 한 스푼으로 마늘과 칠레를 추가(그것은 약간 계절 버섯에 매우 중요하다,정말 맛을 제공으로). 정기적으로 던지기,4~5 분 동안 빠른 튀김을 계속합니다. 그런 다음 열을 끄고 레몬 주스를 짠다. 토스와 계절,맛.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
한편,파스타를 끓는 물,소금물에 넣고 알 덴테가 될 때까지 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
5
파마산,파슬리 및 버터와 함께 버섯을 배수하고 첨가하십시오. 부드럽게 던져 파스타에 버섯과 그 맛을 입히십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
피자케리 레시피피자케리 레시피
6
봉사,팬에서 버섯의 마지막 비트를 모두 긁어,그리고 약간의 여분의 파 슬 리와 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수15
잡지