애플 회전율 스무디

애플 회전율 스무디
레시피 사과 회전율 스무디가 준비되었습니다 약 10 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 스코틀랜드 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 178 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 사과,사과 소스,사과 회전율 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파삭 파삭 한 사과 회전율, 토피 사과 회전율 파이,및 애플&날짜 회전율.

지침

1
믹서기에 요구르트,사과 소스 및 다진 사과를 넣으십시오. 덮개;매끄러운 때까지 중간 속도에 혼합.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
보존을 위해,보존을 위해,
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
사과 파이 향신료와 사과 슬라이스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
보존을 위해,보존을 위해,
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수4
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