알래스카 대구와 신선한 토마토와 새우

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 알래스카 대구와 신선한 토마토와 새우 시도 멋진 조리법 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방,그리고 총 166 칼로리. 에 대한 $2.4 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 오레가노,토마토,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 가르 반조 후 머스와 노아 로젠의 야생 알래스카 검은 대구, 리갈 알래스카의 검게 새우 또는 넙치,및 신선한 토마토 소스에 새우와 완두콩.