아티 초크 녹아

아티 초크 녹아 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.2,이 레시피 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 340 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 24 그램 각각. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,마요네즈,타임 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 숟가락으로 점수 34%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치&아티초크 멜트, 시금치와 아티 초크 녹아,및 투난 아티 초크 녹아.