레시피매거진

아침 식사 컵

아침 식사 컵
아침 식사 컵은 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 182 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 44 센트입니다. 이 조리법은 34 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 비스킷,우유,소금 및 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 33 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 계란 아침 식사 컵, 베이컨 아침 식사 컵,및 아침 비스킷 컵.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 머핀 컵 18 개에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
가볍게 가루로 만들어진 표면에 건빵 반죽을 5 인치 원을 형성하기 위하여 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩, 껍질 제거볶은 땅콩, 껍질 제거
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
3
준비된 머핀 컵에 각 라운드를 놓고 베이스와 측면을 눌러 반죽 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
4
중간 높은 열에 프라이팬에 있는 소시지를 요리하고 갈색으로 하고 처음부터 끝까지 요리될 때까지,5 10 분 약동하십시오;지방질을 배수하십시오. 반죽 컵에 숟가락 소시지.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
잘 맞을 때까지 그릇에 계란,우유,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(키블러)(키블러)
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
계란 혼합물을 각 반죽 컵에 붓고 비스킷 반죽의 상단 바로 아래에 각각 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩, 껍질 제거볶은 땅콩, 껍질 제거
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
(키블러)(키블러)
7
계란 혼합물 위에 체다 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
(키블러)(키블러)
8
계란이 설정되고 비스킷 반죽이 황금색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 15~18 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩, 껍질 제거볶은 땅콩, 껍질 제거
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙18
건강 점수2
접시 종류아침 식사브런치브렉퍼스트
구운 남부 밀가루
대황 버터밀크 커피 케이크
토끼 아침 소시지
고소한 시나몬 롤
칼리의 초콜릿 오트밀 와플
그레이트 그래놀라
버터밀크 오트밀 와플
레드벨벳 벨기에 와플
레드벨벳 벨기에 와플
라즈베리 레몬 스무디
관련 조리법
라틴 맛의 퀴 노아
라우 톰
치폴레 아이올리
사워 크림 치킨 엔칠 라다
잡지
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열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
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