아침 식사 엔칠 라다

아침 식사 엔칠 라다
레시피 아침 식사 엔칠 라다는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 33 그램,그리고 총 518 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.4 입니다. 버터,토핑:포도 토마토,갈은 돼지 고기 소시지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아침 식사 엔칠 라다, 아침 식사 엔칠 라다,및 아침 식사 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

1
소시지가 부서지고 더 이상 분홍색이 될 때까지 저어 주면서 중간 정도의 고열로 큰 붙지 않는 프라이팬에 소시지를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
종이 타월 사이를 눌러 잘 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
3
큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
파와 고수를 넣고 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
실란트로실란트로
5
계란,소금,후추를 넣고 계란이 바닥에 놓이기 시작할 때까지 저어주지 않고 요리하십시오. 큰 조각을 형성하기 위해 팬의 바닥에 걸쳐 주걱을 그립니다. 계란이 두껍게하지만 여전히 촉촉한 때까지 요리를 계속;끊임없이 저어하지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
주걱주걱
프라이팬프라이팬
6
열에서 제거하고 부드럽게 1 1/2 컵 치즈 소스와 소시지에 접어.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
소시지소시지
7
각 밀가루 옥수수의 중심 아래로 약 1/3 컵 계란 혼합물을 숟가락;롤업.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 옥수수밀가루 옥수수
롤
계란계란
8
솔기가 아래로 향하도록 가볍게 기름칠 한 13 인치 베이킹 접시에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
9
남은 치즈 소스를 토르티야 위에 골고루 붓고 몬테레이 잭 치즈를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
치즈 소스치즈 소스
토틸라토틸라
10
350 에서 30 분 동안 또는 소스가 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
11
원하는 토핑과 함께 제공하십시오.

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 프랜시스 포드 코폴란 오레곤 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
프랜시스 포드 코폴라 오레곤 피노 누아
프랜시스 포드 코폴라 오레곤 피노 누아
시원한 여름과 온화한 겨울을 경험하는 명칭으로 재배 된이 피노 누아는 코폴라의 캘리포니아 병입과 흥미로운 대조를 이루며 더 섬세한 탄닌 구조와 높은 산도를 표현하여 우아하고 균형이 잘 잡혀 있습니다. 이 와인은 오레곤 피노 누아를 그렇게 바람직하게 만드는 명칭과 맛의 본질을 반영합니다.가볍고 세련된 미각은 갓 골라 낸 품질,활기찬 산도 및 균형 잡힌 오크 단맛을 제공합니다.이 빈티지는 부드럽고 유연한 질감의 과일입니다.잘 익은 탄닌. 신중한 배럴 선택 덕분에 구운 아몬드와 구운 빵의 메모는 풍미 매트릭스에 아름답게 통합됩니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수10
잡지