아침 빵 반죽

아침 빵 반죽
아침 식사 빵 반죽은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 20. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 224 칼로리. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,밀가루,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 25 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 오트밀 쿠키 반죽 아침 빵, 비건 초콜릿 칩 쿠키 반죽 아침 식사 파르페,및 5 가지 빠른 저 설탕 유제품:사과 파이 아침 식사 파르페,요구르트 샐러드 드레싱,쿠키 반죽 공 등 비슷한 요리법.

지침

1
1 컵 유리 측정 컵에 처음 3 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
2
큰 사발안에 가루 그리고 다음 4 개의 성분을 함께 약동하십시요;부서지기 쉬운 까지 생과자 믹서 2 포크에 가루 혼합물로 버터 그리고 쇼트닝을 자르십시요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
효모 혼합물과 버터 밀크를 넣고 건조한 성분이 축축해질 때까지 저어줍니다. 플라스틱 랩으로 덮고 2~72 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
4
앞서 만들려면:지시에 따라 조리법을 준비합니다. 최대 72 시간 동안 덮고 식히십시오. 카라멜 유약 원숭이 빵 또는 초콜릿에 지시대로 사용하십시오
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
신선한 키 라임 주스 1/3컵신선한 키 라임 주스 1/3컵
지방 비율지방 비율
5
롤스.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙20
건강 점수2
잡지