아침 비스킷 컵

아침 비스킷 컵은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 358 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 콜비-몬테레이 잭 치즈가있는 경우,밀가루,계란,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두 아침 비스킷 컵, 팔 레오 아침 비스킷 컵,및 오믈렛 비스킷 컵.