아시아 스타일 크랩 케이크

아시아 스타일 크랩 케이크
아시아 스타일의 크랩 케이크는 유제품 및 페스 카타 리안 호르 도브르. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 171 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 일본 빵 부스러기,후추,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 54 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 미니 아시아 게 케이크, 3 개의 디핑 소스를 곁들인 범 아시아 크랩 케이크,및 참깨 사워 크림과 함께 아시아 크랩 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 처음 7 가지 재료를 섞습니다. 게살과 빵 부스러기 1 컵을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
게살게살
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
2
크랩 혼합물을 12 등분으로 나누어 각각 2 인치 둥근 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
게
3
장소 1 1/2 얕은 접시에 컵 빵 부스러기;빵 부스러기에 크랩 케이크를 준설. 요리 스프레이로 크랩 케이크를 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
게
4
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
5
6 개의 게 케이크를 추가하십시오;각 측에 또는 갈색으로 할 때까지 7 8 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
게
6
팬에서 크랩 케이크를 제거;따뜻한 유지. 남은 기름과 버거로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
게
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
7
타르타르 또는 칵테일 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칵테일 소스칵테일 소스
8
참고:모양을 유지하기 위해 튀기기 전에 크랩 케이크를 냉동실에 10 분 동안 덮고 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
게

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.
폴리 존슨 카네로스 샤르도네
폴리 존슨 카네로스 샤르도네
아로마는 우리의 2016 년 카네 로스 샤르도네에서 집중되고 복잡합니다. 구운 복숭아,배,버터 크로와상,바닐라의 노트는 풍부하고 풀 바디 샤르도네의 무대를 설정합니다. 향기는 배의 군침이 도는 맛으로 미각에 확장,사과 선명,인동 덩굴,구운 코코넛,바닐라 웨이퍼. 이 와인의 균형과 구조는 밝은 산도와 결합되어 몇 년 동안 즐길 수있는 오래된 와인을 만듭니다. 즙이 많은 구운 닭고기와 야생 버섯 리조또로이 아름다움을 즐기십시오.
난이도하드
준비 완료54 m.
서빙12
건강 점수8
잡지