아시아 구운 메추라기

아시아 구운 메추라기
아시아 구이 메추라기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.64 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 45 그램, 지방 40 그램,그리고 총 647 칼로리. 가게에 머리와 참깨,참기름,꿀,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아시아 스타일의 구운 메추라기, 아시아 식 간장 메추라기(침 컷 로티),및 구운 텍사스 메추라기 비슷한 요리법.

지침

1
먼저 결합 6 얕은 접시 또는 대형 대형 지퍼 상단 비닐 봉지에 재료,부드럽게 혼합 압착;메추라기를 추가. 덮거나 밀봉 한 다음 30 분 동안 식히고 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
2
매리 네이드에서 메추라기를 제거하고 매리 네이드를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
메추라기메추라기
3
석쇠의 1 개의 측에 목탄 또는 용암 바위를 쌓아서 불을 준비해,상대방을 비워두.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
그릴에 랙을 놓습니다. 빈면을 통해 메추라기를 정렬;그릴,그릴 뚜껑으로 덮여,30 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
예약 된 매리 네이드를 부어 라.작은 냄비. 닭고기 국물 1/4 컵을 예약하고 남은 닭고기 국물을 매리 네이드에 넣으십시오. 중간 높은 열에 종기에 혼합물을 가져와;종기,때때로 교반,5 분.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
옥수수 전분과 예약 된 1/4 컵 닭고기 국물을 부드러워 질 때까지 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
옥수수 전분옥수수 전분
당신이 사용할 장비
털
7
매리 네이드 혼합물로 털다;끓여서 1 분 동안 계속 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
털
8
메추라기와 함께 제공하십시오;원하는 경우 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
9
아시아 구이 콘월 어 암탉:대체 4(1-에 1 1/2 파운드)메추라기 옥수수 암탉. 지시대로 그릴 45 에 50 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
당신이 사용할 장비
그릴그릴

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 보타니 와인 메리 딜레이 니 슈냉 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 32 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
보타니카 와인스 메리 딜레이니 슈냉 블랑
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순수하고 농축 된 배,감귤류 및 석재 과일,물을주는 산도 및 악몽 같은 미네랄 코어가 복합적이고 우아합니다.
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수37
잡지