아시아 고추 스테이크

아시아 고추 스테이크
아시아 고추 스테이크는 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.88 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 13 그램,그리고 총 368 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 소금,금 가루,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기 빈 산토 소스를 곁들인 판나 코타 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 피망을 얹은 아시아 스테이크 볶음, 아시아 박제 고추 스테이크 노아 캐서롤,및 피망 볶음 튀김을 얹은 아시아 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
얇은 2 인치 길이의 스트립으로 슬라이스 쇠고기;중간 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
밀가루,소금 및 후추를 첨가하십시오;쇠고기가 밀가루로 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
쇠고기쇠고기
3
중간 정도의 고열로 냄비 또는 12 인치 프라이팬을 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
웍
4
식물성 기름 1 큰술을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
5
쇠고기를 추가하십시오;3~4 분 또는 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
6
냄비에서 쇠고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
웍
7
남은 스푼 식물성 기름,피망,양파를 추가;요리와 2~3 분 또는 야채가 땀을 시작할 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
피망피망
야채야채
양파양파
8
쇠고기를 냄비에 반환;마늘을 넣으십시오. 가끔 저어 주면서 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
웍
9
작은 그릇에 갈색 설탕이 녹을 때까지 흑설탕,간장,참기름을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
참기름참기름
간장간장
당신이 사용할 장비
그릇그릇
10
쇠고기와 야채에 소스와 체리 토마토를 넣으십시오. 2~3 분 또는 소스가 두껍게 될 때까지 요리하고 쇠고기는 원하는 조리법으로 조리하고 야채는 부드럽습니다.
당신이 필요로하는 성분
체리 토마토체리 토마토
야채야채
소스소스
쇠고기쇠고기
11
4 개의 그릇에 쌀과 후추 스테이크를 나눕니다. 녹색 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
후추후추
스테이크스테이크
쌀
당신이 사용할 장비
그릇그릇

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 라 조타 하웰 마운틴 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 99 달러의 비용이 듭니다.
라 조타 하웰 마운틴 메를로
라 조타 하웰 마운틴 메를로
#37 와인 스펙 테이터 2019 년 톱 100 2016 년 라 조타 메를로는 즐길 수있는 구조로 산 메를로 모든 것을 포함합니다. 에스프레소,다크 초콜릿 및 토스트의 노트는 잘 익은 블랙 베리,미네랄 및 미각의 무게를 따릅니다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수38
잡지