아보카도와 그린 샐러드
아보카도와 그린 샐러드- 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 전체 30 10 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 117 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 12 그램. 98 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 그것은 매우 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 향신료,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 아보카도 드레싱을 곁들인 타르트 그린 샐러드, 매운 녹색 토마토-아보카도 샐러드,및 사탕무,오렌지,아보카도를 곁들인 그린 샐러드.
지침
소금 한 꼬집으로 잼 항아리에 1 큰술 레몬 주스를 짜십시오.
올리브 오일 4 큰술을 붓고 잘게 썬 향신료를 넣고 뚜껑을 덮은 다음 잘 흔 듭니다. 봉사하려면 200 그램 가방 혼합 샐러드 잎과 2 슬라이스 잘 익은 아보카도와 함께 던져.