아보카도 퓨레와 할라피뇨 페스토를 곁들인 토틸라 칩에 구운 바다 가리비

아보카도 퓨레와 할라피뇨 페스토를 곁들인 토틸라 칩에 구운 바다 가리비
이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 20 및 비용을 제공합니다 서빙 당 51 센트. 1 회 제공 포함 225 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 24 그램. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,하스 아보카도,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 21 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도 퓨레와 할라피뇨 페스토를 곁들인 옥수수 칩에 구운 바다 가리비 2, 베이컨,토마토,아보카도 퓨레를 곁들인 가리비,및 매운 올리브 오일 토틸라 칩을 곁들인 허니 후 머스.

지침

1
높은 열 그릴.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
소금과 후추로 기름과 계절 양쪽에 브러시 가리비. 가리비를 황금빛 갈색이 될 때까지 굽고 약간 까맣게 만들고 측면 당 2~3 분 동안 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
3
각 칩 위에 아보카도 퓨레 한 스푼을 뿌립니다. 가리비로 퓌레를 꼭대기에 올려 놓고 각 가리비에 할라피뇨 페스토 덩어리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
4
고수 잎으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
5
푸드 프로세서에 모든 재료를 결합하고 결합 될 때까지 처리하지만 여전히 두툼합니다. 원하는 경우 부드러워 질 때까지 퓌레.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
6
고수,할라피뇨,마늘,잣,소금,후추를 푸드 프로세서에 넣고 굵게 다질 때까지 가공합니다. 모터 실행,천천히 추가 오일 및 프로세스 때까지 유화.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
7
그릇에 긁어.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도중간
준비 완료21 m.
서빙20
건강 점수33
잡지