아몬드,멸치,고추로 채워진 올리브
아몬드와 박제 올리브,멸치와 고추 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 53 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 11 그램,그리고 총 108 칼로리. 구운 아몬드,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 올리브&볶은 고추와 박제 브리 엔 크루트, 멸치로 채워진 올리브,고추,오레가노를 곁들인 넙치,및 토마토,멸치,아몬드가 들어간 스파게티 티니.
지침
큰 요리사 칼의 측에,올리브의 각자를 가볍게 분쇄하고 올리브를 가능한 한 본래대로 지키는 구덩이를 제거하십시요. 아몬드 1 개,멸치 스트립 1 개,피 킬로 스트립 1 개를 각 올리브에 넣습니다.
그릇에 올리브 오일,식초,마늘,오렌지 향을 함께 저어줍니다.
올리브 위에 붓고 실온에서 최소 30 분 또는 최대 2 시간 동안 재워 둡니다.