아루 굴라 페스토
아루 굴라 페스토는 글루텐 프리 및 원시 조미료. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 271 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 파마산 치즈,단단히 평평한 잎 파슬리,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 52 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 아루굴라 페스토:페스토 디 루콜라, 아루 굴라 페스토,및 아루 굴라 페스토 비슷한 요리법.
지침
아루 굴라,파슬리,올리브 오일,마늘,파마산 치즈,물,레몬 주스,소금,후추를 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 가공합니다. 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.