쌀 드레싱을 곁들인 콘월 어 암탉

쌀 드레싱을 곁들인 콘월 어 암탉
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 쌀 드레싱을 곁들인 콘월 어 암탉은 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 단백질 84 그램, 지방,그리고 총 1178 칼로리. 에 대한 1 인분당$4.42,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 피망,마요라나,콘월 어 암탉 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 227 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 94 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 요리법에는 쌀과 박제 콘월 어 암탉, 쌀 먹거리와 콘월 어 암탉,그리고 쌀 먹거리와 콘월 어 암탉.

지침

1
기름칠이 없는 9 인치 사각 베이킹 접시,국물,쌀,버섯,셀러리,양파,마요라나 1/4 티스푼,소금 1/4 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
마조람은마조람은
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
2
쌀 혼합물에 암탉을 놓고 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
후추와 남은 마요라나와 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마조람은마조람은
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
4
350 에서 1 시간 동안 덮고 굽습니다. 25-35 분 더 오래 또는 주스가 깨끗해질 때까지 굽고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙2
건강 점수36
잡지