실란트로 크림을 곁들인 당근 고수풀 수프
너무 많은 수프 레시피를 가질 수 없으므로 실란트로 크림과 함께 당근-고수풀 수프를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 110 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.21 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 46 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,소금,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 당근과 고수풀(실란트로)수프, 당근&고수(고수)수프,및 크림 고수/고수 수프 비슷한 요리법.
지침
양파와 마늘을 넣으십시오. 고수풀 1 큰술을 저어주세요.
닭고기 국물과 당근을 추가;끓인다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 15 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 일괄 전송하고 1 분 또는 매우 부드러워 질 때까지 처리합니다. 라임 주스와 소금 2 큰술을 저어주세요. 따로 보관하십시오.
사워 크림,고수,남은 라임 주스 1 티스푼,남은 고수 1/8 티스푼을 작은 그릇에 담습니다. 국자 수프를 그릇에 넣고 사워 크림 혼합물을 얹습니다.