신선한 포도,자두,복숭아,키위를 곁들인 시금치 샐러드

신선한 포도,자두,복숭아,키위를 곁들인 시금치 샐러드
신선한 포도,자두,복숭아 및 키위를 곁들인 시금치 샐러드는 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 186 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 쌀 식초,포도,아기 시금치,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 151 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살구,자두,복숭아 및 신선한 나무 딸기를 가진 돌 과일 샐러드, 복숭아 또는 자두를 곁들인 블랙 베리 잼,및 참깨 무너질 복숭아와 자두.

지침

1
모든 재료를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
시금치와 얇게 썬 과일을 샐러드 그릇에 넣고 키위 비네 그레트와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
다채로운 떡 떡다채로운 떡 떡
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
추가 과일 조각으로 장식하고 구운 아몬드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수32
잡지