신선한 토마토와 치즈 퍼프 페이스 트리 타르트

신선한 토마토와 치즈 퍼프 페이스 트리 타르트
이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 29 그램,그리고 총 433 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.07 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 리코 타 치즈,후추,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 마르게리타에서 영감을 얻은 퍼프 페이스트리 타르트(신선한 페스토 포함), 퍼프 페이스 트리 가보 토마토 타트,및 3 치즈 푸짐한 채소와 퍼프 페이스 트리 타르트 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 가열하고 중간에 랙을 배치하십시오. 베이킹 시트에 양피지를 깔고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
퍼프 페이스 트리를 6(4 인치)사각형으로 자르고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈, 반으로 자른 것뮌스터 치즈, 반으로 자른 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
계란의 얇은 코팅으로 솔질하고 황금과 부풀어 오를 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.한편 발사믹 식초와 꿀을 작은 냄비에 중간 불로 끓인다. 약 3~5 분 동안 줄어들고 시럽이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
리코 타와 염소 치즈를 중간 크기의 그릇에 넣고 소금과 후추로 간을하고 고르게 섞일 때까지 섞습니다. 퍼프 페이스 트리 사각형 사이에 균등하게 혼합물을 분할하고 균일 한 층으로 확산. 치즈 위에 토마토를 나누고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
염소 치즈염소 치즈
뮌스터 치즈, 반으로 자른 것뮌스터 치즈, 반으로 자른 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
식초 감소로 이슬비를 내고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감소감소
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수20
잡지