시애틀 네덜란드 아기
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시애틀 네덜란드 아기에게 시도를 제공합니다. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 33 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 211 칼로리. 버터,계란,우유 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 시도 평균의 네덜란드 아기, 살구-아몬드 네덜란드 아기,및 딸기 미니 네덜란드 아기 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 9 인치 파이 또는 케이크 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오.
큰 그릇에 밀가루,우유,계란 버터 및 소금을 함께 섞으십시오. 매끄러운 때까지 저어.
예열 된 오븐에서 10 분 동안 굽습니다. 추가 5 분 동안 요리 325 도까지 열을 줄일 수 있습니다.