시금치와 녹색 마늘 수프

필요 글루텐 프리,원시 및 채식 수프? 시금치와 녹색 마늘 수프는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 191 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 아기 시금치 잎,올리브 오일,크림 프레이 체,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 38 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 굉장합니다. 시도 시금치와 바삭한 퀴 토 햄과 로즈마리를 곁들인 흰 콩과 마늘 수프-마늘 토스트, 시금치와 그린 마늘 Soufflé,및 시금치와 그린 마늘 Soufflé 비슷한 요리법.