시금치,가르 반조 콩,페타를 곁들인 카바 타피

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 시금치,가르 반조 콩 및 페탄과 함께 카바 타피를 맛보십시오. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 8 그램,그리고 총 310 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,올리브 오일,시금치,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가르 반조 콩을 곁들인 시금치&페타 치킨 소시지, 시금치,콩,아시아 고 치즈를 곁들인 카바 타피,및 위스콘신 가르 반조 콩&페타 치즈.