슬로우 쿠커 캐러멜 처리 된 양파 냄비 로스트

슬로우 쿠커 캐러멜 처리 된 양파 냄비 로스트
슬로우 쿠커 캐러멜-양파 냄비 로스트는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 19 그램,그리고 총 321 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 디종 머스타드,흑설탕,무알콜 맥주 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 발사믹 냄비 로스트, 슬로우 쿠커 캐러멜 양파 비프 스튜,및 느린 밥솥 캐러멜 양파와 프랑스 양파 수프 비슷한 요리법.

지침

1
쇠고기에서 과도한 지방을 다듬습니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
2
10 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 쇠고기를 기름에 약 10 분 동안 익히고 모든면이 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
4
양파를 3 1/2~6 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
5
양파에 쇠고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
쇠고기쇠고기
6
나머지 재료를 섞는다;쇠고기와 양파 위에 붓는다. 낮은 열 설정 8~10 시간 또는 쇠고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
쇠고기쇠고기
7
슬롯 형 스푼을 사용하여 밥솥에서 쇠고기와 양파를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
8
쇠고기를 조각으로 자릅니다. 원하는 경우 밥솥에서 쇠고기 주스에서 지방을 탈지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
9
주스와 함께 쇠고기를 제공하십시오. 참고:이 레시피는 가열 된 바닥에만 서있는 요리기구가 아닌 밥솥의 측면과 바닥에 가열 요소가있는 느린 요리기구에서 테스트되었습니다. 다만 격렬한 기초를 가진 느린 요리기구를 위해,성분을 층을 이루고 온도를 선택하기를 위한 제조자의 지시를 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
자료자료
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료10 시간, 25 m.
서빙12
건강 점수13
잡지