슬로우 쿠커 치킨 베르데 토틸라 수프

슬로우 쿠커 치킨 베르데 토틸라 수프
슬로우 쿠커 치킨 베르데 옥수수 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 275 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 각각. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 닭 허벅지,갈은 후추,커널 옥수수 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 {슬로우 쿠커}살사 베르데 치킨 수프, 슬로우 쿠커 치킨 토틸라 수프,및 슬로우 쿠커 치킨 토틸라 수프 비슷한 요리법.

지침

1
3~4 쿼트 슬로우 쿠커에서는 토마토와 실란트로를 제외한 모든 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
커버;낮은 열 설정에 요리 5 에 7 시간 또는 두꺼운 부분의 중심이 절단 될 때 닭의 주스가 명확 때까지(180 에프). 닭 허벅지를 깰 저어. 서빙하기 전에 토마토를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
3
실란트로 장식.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
난이도전문가
준비 완료5 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수14
접시 종류수프
잡지